NABÍDKA SLUŽEB A CENY
Podporuju rodiče dospívajících s psychickými potížemi.
Když se vám zdá (nebo se už potvrdilo), že váš syn nebo vaše dcera trpí depresí nebo jinými psychickými problémy, pravděpodobně je to pro vás šok.
- Možná prožíváte bezmoc, protože byste rádi svému dítěti pomohli, ale nevíte jak.
- Můžete cítit i výčitky, že jste něco udělali špatně, a to vede k nepříjemným pocitům i u vás samotných. (Hned na tomhle místě vám chci říct: Buďte k sobě laskaví, neobviňujte se. Minulost se stejně nezmění a důležité je, co děláte teď.)
- Cítíte obavy o zdraví a blaho dítěte.
- Péče o dítě s psychickými problémy ovlivní většinou celou rodinu. Pravděpodobně dochází ke změnám v rodinných zvyklostech. To všechno je velmi náročné a vede k tomu, že i vy jako rodiče se potýkáte s nejistotou a ztrátou radosti.
Je pochopitelné, že potřebujete podporu.
CO ODE MĚ MŮŽETE ČEKAT?
Díky své vlastní zkušenosti s těžkou depresí vám dám náhled na to, jak se možná vaše dítě cítí. To vám umožní mu lépe porozumět.
Bez obav a v bezpečném prostředí se mnou můžete sdílet svoje pocity, starosti a strachy. Už tím se vám může alespoň trochu ulevit.
Naučím vás postupy pro zvládání stresu. Je velmi žádoucí, abyste pečovali sami o sebe a o svoji psychickou pohodu. Společně přijdeme na to, co pro vás v životě může být zdrojem síly a klidu. Díky tomu budete pro svoje dítě oporou.
Podpora ve výchově: možná uvítáte pomoc a poradenství ohledně vztahu s vaším dítětem. Mám praxi jako rodinná poradkyně; znalosti z výcviků, které jsem absolvovala, využívám i při práci s páry a rodinami. Nabídnu vám efektivní komunikační metody, můžeme se zabývat tématy jako je oboustranný respekt a nastavení hranic. Doporučím vám postupy, které povedou ke zlepšení vztahu s vaším synem nebo s vaší dcerou a k tomu, aby se mezi vámi posílila nebo obnovila důvěra.
Ukážu vám, co ne/říkat a ne/dělat, když se pokoušíte své dítě povzbudit. Někdy se vám může zdát, že vaše snaha syna nebo dceru utěšit je kontraproduktivní; to pro vás je pravděpodobně velmi frustrující. Zjistíte, co a jak dělat, aby u vás dítě cítilo podporu, přijetí a pochopení a aby vám důvěřovalo.
V neposlední řadě ráda podpořím i vaše dítě. Třeba nemá možnost popovídat si s někým, kdo opravdu chápe, co prožívá. Zvažte možnost dopřát mu rozhovor s tím, kdo má podobnou zkušenost, kdo ho s empatií a pochopením vyslechne. Samozřejmě nejen to - podíváme se na jeho situaci, budeme hledat možné příčiny a postupně nacházet řešení, která povedou k úlevě od jeho trápení. Mám celoživotní zkušenosti s prací s dětmi a dospívajícími a dokážu se vžít do jejich vnímání světa. Umím navodit uvolněnou, přátelskou atmosféru; díky tomu se mladí klienti cítí bezpečně a můžou volně komunikovat. Takové rozhovory můžou být velmi vhodným doplňkem i k psychiatrické péči.
Podpořím vás i vaše dítě
Nabízím svoje služby všem, kteří cítí, že je potřebují. Pracuju s dospělými, s dospívajícími i s dětmi; s páry i rodinami. Neobávejte se na mě obrátit i s problémem, který vám připadá malý. Všechno, co vás trápí, si zaslouží pozornost.
V každé situaci a v každém věku můžete věci zlepšit; nikdy není pozdě.
ŽÁDNÝ PROBLÉM NENÍ TAK VELKÝ, ABY SE NEDAL ŘEŠIT,
A ŽÁDNÝ NENÍ TAK MALÝ, ABY SI NEZASLOUŽIL ŘEŠENÍ.
Základem mé práce jsou koučovací dovednosti, které využívám při všech metodách. Koučink podle zásad ICF (mezinárodní federace) je velmi respektující a bezpečná metoda.
Moje práce je většinou kombinací několika metod podle potřeb a preferencí klientů.
Nabízím i kraniosakrální terapii, více o této metodě ZDE.
CENY
60 minut online/offline 1 200 Kč / 1 500 Kč
90 minut online/offline 1800 Kč / 2 000 Kč
Balíček 5x 60 minut online 5 500 Kč
Balíček 5x 90 minut online 8 200 Kč
Balíček komplexní péče 10x 60 minut online 10 000 Kč
Balíček komplexní péče 10x 90 minut online 15 000 Kč
Kraniosakrální terapie (offline) 60 minut 1 300 Kč
Kraniosakrální terapie (offline) 90 minut 1 800 Kč
Komplexní balíčky může využít celá rodina (například některé konzultace jsou s rodiči, některé s dítětem, někdy můžete přijít společně... jak vy a situace vyžadujete.)